Una sedia per stirare dà sollievo solo se è adatta alla persona e all’asse da stiro. Ecco una sequenza collaudata.
1. Prima l’asse, poi la sedia
Regolare prima l’asse da stiro a un’altezza che permetta di lavorare in posizione semi-seduta – cioè un po’ più in alto rispetto a quando si è seduti a tavola. Solo dopo si adatta la sedia.
2. Scegliere l’altezza della seduta
- 6 posizioni, circa 58–72 cm – sulla sedia per stirare RIBELLI la seduta si blocca in sei posizioni.
- Piedi a terra – entrambi i piedi poggiano saldamente, le ginocchia sono leggermente piegate.
- Avambracci rilassati – gli avambracci stanno sopra il piano da stiro senza dover alzare le spalle.
3. Controllare le staffe di sicurezza
Due staffe di sicurezza mantengono l’altezza impostata e garantiscono stabilità. Agganciarle entrambe prima di sedersi e non regolare mai l’altezza stando seduti.
4. Regolare il cuscino dello schienale
Lo schienale è imbottito; il cuscino è removibile e un cordino sul retro tende il rivestimento in modo preciso. Così lo schienale offre sostegno senza scivolare.
5. Postura mentre si stira
- Peso sulla seduta – non restare in bilico sul bordo della sedia.
- Bucato a portata di mano – mettere il cesto accanto alla sedia per non doversi girare troppo.
- Alzarsi ogni tanto – durante le lunghe sessioni di stiro cambiare posizione di tanto in tanto.
Quale altezza scegliere in base alla statura e quando un appoggio ergonomico è la scelta migliore: lo spiega la guida Stirare seduti: quale altezza scegliere? Tutti i modelli: Appoggi per stirare.